Balance trainer BOSU® ball

Ny utgave av BOSU® BALANCE TRAINER BOSU® står for "Both Sides Utilized" og er en halv gummiball som kan brukes på begge sider. Treningsformen på BOSUballen gjør at du får trent både styrke, utholdenhet, balanse og stabilitet. Underlaget på BOSU-en er mykt, støtabsorberende og stabilt. Den nye utgaven har fornyet undersiden, noe som gjør den svært sklisikker. Hvordan brukes den? Kan brukes både som vippebrett og til balltrening. Du kan både stå, ligge og sitte på den for å gjøre øvelser. Den egner seg både til gruppetreninger og til individuelle treningsøkter. Det er velegnet til å trene balanse, stabilitet og styrke. Siden den kan brukes på forskjellige måter er det lett å progrediere og regrediere øvelsene. For øvelser se her.  

Hva trener den? BOSU ballen er funksjonell når du trener balanse, styrke og utholdenhet. Bedrer kroppsholdningen, koordinasjonen, korsett -og leddstabilitet.   

Diameter 62 cm. Tåler 1500 kg, anbefales 150 kg dynamisk.
Farge: Blå med grå sokkel.  

SVÆRT VIKTIG OM OPPBEVARING: Riktig oppbevaring er en avgjørende faktor for holdbarheten av BOSU ballen! Opplever du at den myke blå vinylen avgir en oljeliknende væske skyldes dette feil oppbevaring. Tørk den ren og sørg for riktig oppbevaring som beskrevet under: - Dersom du har flere BOSU baller er det viktig at de oppbevares topp-mot-topp og bunn-mot-bunn. - Det er også viktig at ikke andre produkter av gummi/vinyl/plast oppbevares oppå den blå delen av ballen.